Mezcla de especias para chile
IG bajo
CG 19.3 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Contenido moderado de sodio
Mezcla de especias para chile tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mezcla de especias para chile es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 23 g |
| Soluble | 7 g |
| Insoluble | 16 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sodio | 3500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Sin azúcar añadido
- Rico en antioxidantes
- Contenido moderado de sodio
- Potencial de sensibilidad a las especias
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de especias para chile?
Mezcla de especias para chile tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 19.3 por 100 g.
¿Es Mezcla de especias para chile bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de especias para chile tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Mezcla de especias para chile al azúcar en sangre?
Mezcla de especias para chile tiene una carga glucémica de 19.3 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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