Mariscos mixtos
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Proteína magra de alta calidad
- Posible alto contenido de sodio
Mariscos mixtos no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 25 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Mariscos mixtos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
110
Calorías
0 g
Carbohidratos
22 g
Proteínas
2 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 150 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Proteína magra de alta calidad
- Impacto glucémico insignificante
- Bajo en grasas saturadas
- Posible alto contenido de sodio
- Carece de fibra dietética
- A menudo procesado/congelado con aditivos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mariscos mixtos?
Mariscos mixtos no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Mariscos mixtos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mariscos mixtos no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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