Manzana honeycrisp
IG bajo
CG 7.2 por pieza típico (120 g) · CG 6 por 100 g
- Índice glucémico bajo
- Contenido de azúcar moderado
Manzana honeycrisp tiene un índice glucémico de 36 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 7.2.
Actualizado 21 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Manzana honeycrisp es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 52 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 10 g |
| Naturales | 10 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.07 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico bajo
- Contiene fibra dietética
- Procesamiento mínimo
- Contenido de azúcar moderado
- Proteína relativamente baja
- Fibra soluble limitada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Manzana honeycrisp?
Manzana honeycrisp tiene un índice glucémico de 36 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 7.2; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Manzana honeycrisp bueno para personas con resistencia a la insulina?
Manzana honeycrisp tiene un índice glucémico bajo (36), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Manzana honeycrisp al azúcar en sangre?
Manzana honeycrisp tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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