Limonada envasada
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Limonada envasada tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 7 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Limonada envasada se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Limonada envasada es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo en sodio
- ✓ Sin grasa
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Índice glucémico moderado
- ✗ Sin fibra ni proteína
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 42 kcal |
| Carbohidratos | 10.5g |
| Azúcares (total) | 10.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 10g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 2mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Limonada envasada?
Limonada envasada tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 7 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Limonada envasada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Limonada envasada tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Limonada envasada al azúcar en sangre?
Limonada envasada tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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