Lengua de vaca
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Alto en grasa saturada
Lengua de vaca no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 4 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 6.4 por 100 g Las lentejas proporcionan proteína sin grasa saturada y son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el azúcar en la sangre y apoya la sensibilidad a la insulina.
Lentejas - CG 1 por 100 g El tofu firme es una proteína de origen vegetal, baja en grasas saturadas y grasas totales, y contiene fibra para apoyar niveles saludables de azúcar en la sangre.
Tofu firme
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Lengua de vaca es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
224
Calorías
0 g
Carbohidratos
16 g
Proteínas
17 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 224 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 16 g |
| Grasas | 17 g |
| Saturadas | 6.1 g |
| Insaturadas | 10.9 g |
| Sodio | 69 mg |
Nivel de procesamiento
15%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Buena fuente de proteína
- Nivel de procesamiento bajo
- Alto en grasa saturada
- Sin contenido de fibra
- Alto en grasa total
Calcula la carga glucémica de una comida con Lengua de vaca
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Lengua de vaca?
Lengua de vaca no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Lengua de vaca bueno para personas con resistencia a la insulina?
Lengua de vaca no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Lengua de vaca en la app Logi, con tu porción.
