Leche de coco
Índice glucémico no medido aún
- Bajo impacto glucémico
- Muy alto contenido de grasas saturadas
Leche de coco aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 15 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Bebida de leche de coco
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Leche de coco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharada | 15 g |
| 1 taza | 240 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 2.3 g |
| Grasas | 23 g |
| Saturadas | 21 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo impacto glucémico
- Nivel mínimo de procesamiento
- Muy alto contenido de grasas saturadas
- Baja densidad proteica
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Leche de coco
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche de coco?
El índice glucémico de Leche de coco aún no ha sido medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Leche de coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Leche de coco no está medido. Con 6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Bebida de leche de coco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Bebida de leche de coco en esta base de datos, Yogur de leche de coco sin azúcar tiene la menor carga glucémica (0.5 por 100 g).
Consulta Leche de coco en la app Logi, con tu porción.
