Kraft Macaroni and Cheese
IG medio
CG 33 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido en carbohidratos refinados
Kraft Macaroni and Cheese tiene un índice glucémico de 64, igual que el de macarrones con queso simple (64).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de macarrones con queso
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Kraft Macaroni and Cheese es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 360 kcal |
| Carbohidratos | 52 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 570 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Proporciona energía rápida
- Alto contenido en carbohidratos refinados
- Alto contenido en sodio
- Ultraprocesado con aditivos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese tiene un índice glucémico de 64 (Moderado) y una carga glucémica de 33 por 100 g.
¿Es Kraft Macaroni and Cheese bueno para personas con resistencia a la insulina?
Kraft Macaroni and Cheese tiene un índice glucémico moderado (64). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de macarrones con queso tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de macarrones con queso en esta base de datos, Macarrones con queso tiene la menor carga glucémica (10 por 100 g).
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