CG 15 por taza típico (150 g) · CG 10 por 100 g
Macarrones con queso tiene un índice glucémico de 64, igual que el de macarrones con queso simple (64). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 15.
Actualizado 27 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Macarrones con queso es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
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| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 15.5 g |
| Azúcares (total) | 2.4 g |
| Naturales | 0.4 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 3.6 g |
| Grasas | 3.2 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 570 mg |
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Macarrones con queso tiene un índice glucémico de 64 (Moderado). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 15; por 100 g la carga glucémica es 10.
Macarrones con queso tiene un índice glucémico moderado (64). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
Macarrones con queso tiene la menor carga glucémica de todas las formas de macarrones con queso en esta base de datos (10 por 100 g).
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