Kinder B-ready
IG alto
CG 43 por 100 g
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- High sugar content
Kinder B-ready tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 5 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2 por 100 g Esto proporciona una alternativa cremosa y satisfactoria con una GL significativamente menor de 2 en comparación con 43, lo que ayuda a estabilizar el azúcar en sangre.
Yogur griego con bayas y semillas de chía - CG 7 por 100 g Esto ofrece una experiencia rica y dulce con un IG mucho más bajo de 20 y una GL de 4, evitando el fuerte pico de glucosa causado por el snack original.
Chocolate negro 85% - CG 5 por 100 g La combinación de fibra y grasas saludables en este snack resulta en una GL mucho más baja de 5, lo que lleva a una liberación de energía más lenta y sostenida.
Rodajas de manzana fresca con mantequilla de almendra sin azúcar
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Kinder B-ready es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 530 kcal |
| Carbohidratos | 57 g |
| Azúcares (total) | 34 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 30 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 29 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 19 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High sugar content
- Ultra-processed
- Low fiber and protein
Calcula la carga glucémica de una comida con Kinder B-ready
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Kinder B-ready?
Kinder B-ready tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 43 por 100 g.
¿Es Kinder B-ready bueno para personas con resistencia a la insulina?
Kinder B-ready tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Yogur griego con bayas y semillas de chía.
¿Cómo afecta Kinder B-ready al azúcar en sangre?
Kinder B-ready tiene una carga glucémica de 43 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Kinder B-ready en la app Logi, con tu porción.
