Jugo de vegetales original
IG bajo
CG 3 por taza típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de sodio
Jugo de vegetales original tiene un índice glucémico de 43, mayor que el de Jugo de verduras casero (sin sal añadida) simple (20). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 3.
Actualizado 23 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Jugo de verduras casero (sin sal añadida)
- GI 20 · CG 1 por 100 g
Jugo de verduras casero (sin sal añadida) - GI 20 · CG 1 por 100 g blended
Jugo de verduras mezclado - GI 15 · CG 1 por 100 g sugar free
Jugo de verduras no almidonadas (pepino, apio, espinaca), sin azúcar añadido - GI 15 · CG 1 por 100 g low sodium
Mezcla de jugo de pepino, espinaca y apio - GI 15 · CG 1 por 100 g green
Verduras verdes mixtas crudas
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Jugo de vegetales original es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 21 kcal |
| Carbohidratos | 4.4 g |
| Azúcares (total) | 3.2 g |
| Naturales | 3.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 240 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Contiene vitaminas vegetales esenciales
- Alto contenido de sodio
- Bajo contenido de fibra debido al procesamiento
- Azúcares naturales concentrados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jugo de vegetales original?
Jugo de vegetales original tiene un índice glucémico de 43 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Jugo de vegetales original bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jugo de vegetales original tiene un índice glucémico bajo (43), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Jugo de verduras casero (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Jugo de verduras casero (sin sal añadida) en esta base de datos, Jugo de verduras casero (sin sal añadida) tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Jugo de vegetales original en la app Logi, con tu porción.
