Jugo de lima
IG bajo
CG 4.8 por taza (242 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Bajo contenido en fibra
Jugo de lima tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una taza (242 g) añade una carga glucémica de 4.8.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #168156 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
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Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.6 |
| 1 taza | 242 g | 4.8 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 8.4 g |
| Azúcares (total) | 1.7 g |
| Naturales | 1.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.08 g |
| Insoluble | 0.12 g |
| Proteínas | 0.4 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Índice glucémico bajo
- Natural y sin procesar
- Bajo contenido en fibra
- Densidad nutricional mínima más allá de la vitamina C
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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-
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jugo de lima?
Jugo de lima tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una taza (242 g) tiene una carga glucémica de 4.8; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Jugo de lima bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jugo de lima tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Jugo de lima al azúcar en sangre?
Jugo de lima tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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