Judías verdes con tocino
IG bajo
CG 2 por ración típico (100 g) · CG 2 por 100 g
- Carga e índice glucémico bajos
- Contiene tocino procesado
Judías verdes con tocino tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una ración típico (100 g) añade una carga glucémica de 2.
Actualizado 24 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Judías verdes con tocino es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga e índice glucémico bajos
- Buen contenido de fibra
- Proteínas moderadas
- Contiene tocino procesado
- Contenido moderado de sodio
- Algada grasa saturada
Calcula la carga glucémica de una comida con Judías verdes con tocino
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Judías verdes con tocino?
Judías verdes con tocino tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una ración típico (100 g) tiene una carga glucémica de 2; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Judías verdes con tocino bueno para personas con resistencia a la insulina?
Judías verdes con tocino tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Judías verdes con tocino al azúcar en sangre?
Judías verdes con tocino tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Judías verdes con tocino en la app Logi, con tu porción.
