Huevo frito

Huevo frito

Sin índice glucémico7/10

Índice glucémico no medido aún

1.1 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
  • alto contenido de proteína de alto valor biológico
  • oxidación de grasas durante la fritura

Huevo frito aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1.1 g de carbohidratos por 100 g.

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #173423 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error

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Huevo frito es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Porciones
PorciónGramos
1 large46 g

Información nutricional (por 100g)

196
Calorías
1.1 g
Carbohidratos
13.6 g
Proteínas
15 g
Grasas
por 100g
Calorías196 kcal
Carbohidratos1.1 g
Azúcares (total)1.1 g
Naturales1.1 g
Añadidos0 g
Fibra0 g
Soluble0 g
Insoluble0 g
Proteínas13.6 g
Grasas15 g
Saturadas4.2 g
Insaturadas8.7 g
Sodio210 mg

Nivel de procesamiento

55%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • alto contenido de proteína de alto valor biológico
  • baja carga glucémica
  • oxidación de grasas durante la fritura
  • posibles estados inflamatorios por el uso de grasas saturadas

Alérgenos

Contiene: huevos

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Huevo frito?

El índice glucémico de Huevo frito aún no ha sido medido. Contiene 1.1 g de carbohidratos por 100 g.

¿Es Huevo frito bueno para personas con resistencia a la insulina?

El índice glucémico de Huevo frito no está medido. Con 1.1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.

Consulta Huevo frito en la app Logi, con tu porción.

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