helado Drumstick
IG alto
CG 27 por 100 g
- Contains some protein from dairy and nuts
- High sugar content
helado Drumstick tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 22 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Esto proporciona una experiencia de chocolate rica y cremosa con una GL significativamente menor de 1 en comparación con 27, minimizando el pico de azúcar en sangre.
Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) - CG 8 por 100 g Las grasas saludables y las proteínas de las almendras ayudan a ralentizar la digestión, lo que resulta en una GL mucho menor de 8 en comparación con los 27 originales.
Almendras cubiertas de chocolate negro con azúcares añadidos mínimos - CG 2 por 100 g Esta es una alternativa cremosa y rica en nutrientes que aporta proteínas y fibra para estabilizar el azúcar en sangre, con una CG mucho más baja de 2.
Yogur griego con bayas y semillas de chía
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helado Drumstick es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 36 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some protein from dairy and nuts
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed food
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de helado Drumstick?
helado Drumstick tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 27 por 100 g.
¿Es helado Drumstick bueno para personas con resistencia a la insulina?
helado Drumstick tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje).
¿Cómo afecta helado Drumstick al azúcar en sangre?
helado Drumstick tiene una carga glucémica de 27 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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