Helado de chocolate y naranja Mövenpick
IG medio
CG 17 por 100 g
- Fuente de calcio
- Alto contenido de azúcar añadido
Helado de chocolate y naranja Mövenpick tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Pudín de chía con leche de almendras sin azúcar y avellanas tostadasCG 1 por 100 g Esto proporciona una experiencia rica, similar a un postre, con un IG significativamente más bajo de 2 y una CG de 1, minimizando el impacto en el azúcar en sangre.
- CG 1 por 100 g Esto ofrece una textura cremosa y chocolatosa similar al helado, pero con un IG mucho más bajo de 10 y una CG de 1.
Mousse de aguacate y chocolate (con fruta del monje) - Yogur griego sin azúcar con nibs de cacao crudoCG 2 por 100 g La combinación de proteínas, grasas saludables y nibs de cacao proporciona un crujido y cremosidad satisfactorios con un IG mucho más bajo de 20 y una CG de 2.
- CG 4 por 100 g El chocolate negro con alto porcentaje de cacao satisface el antojo de dulces manteniendo el IG en 20 y la CG en 4, muy por debajo de la opción original.
Chocolate negro
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Helado de chocolate y naranja Mövenpick es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 28 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 6.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de calcio
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de grasas saturadas
- Alimento ultraprocesado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Helado de chocolate y naranja Mövenpick?
Helado de chocolate y naranja Mövenpick tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 17 por 100 g.
¿Es Helado de chocolate y naranja Mövenpick bueno para personas con resistencia a la insulina?
Helado de chocolate y naranja Mövenpick tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Pudín de chía con leche de almendras sin azúcar y avellanas tostadas.
¿Cómo afecta Helado de chocolate y naranja Mövenpick al azúcar en sangre?
Helado de chocolate y naranja Mövenpick tiene una carga glucémica de 17 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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