Gachas de guisantes cocidos
IG bajo
CG 6 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Puede causar hinchazón en personas sensibles
Gachas de guisantes cocidos tiene un índice glucémico de 32, igual que el de Guisantes partidos simple (32).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Guisantes partidos
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Gachas de guisantes cocidos es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6.5 g |
| Soluble | 2.2 g |
| Insoluble | 4.3 g |
| Proteínas | 7.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Bajo índice glucémico
- Rico en proteína vegetal
- Puede causar hinchazón en personas sensibles
- Bajo contenido en grasas
Calcula la carga glucémica de una comida con Gachas de guisantes cocidos
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gachas de guisantes cocidos?
Gachas de guisantes cocidos tiene un índice glucémico de 32 (Bajo) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es Gachas de guisantes cocidos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gachas de guisantes cocidos tiene un índice glucémico bajo (32), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Guisantes partidos tiene la menor carga glucémica?
Gachas de guisantes cocidos tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Guisantes partidos en esta base de datos (6 por 100 g).
Consulta Gachas de guisantes cocidos en la app Logi, con tu porción.
