Filete de bacalao al vapor
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Muy bajo contenido de grasa
- Falta de fibra
Filete de bacalao al vapor no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 15 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Filete de bacalao
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Filete de bacalao al vapor es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
82
Calorías
0 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
0.7 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 82 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo contenido de grasa
- Alto contenido de proteína
- Bajo nivel de procesamiento
- Falta de fibra
- Bajo contenido de grasas insaturadas
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Filete de bacalao al vapor?
Filete de bacalao al vapor no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Filete de bacalao al vapor bueno para personas con resistencia a la insulina?
Filete de bacalao al vapor no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Filete de bacalao al vapor en la app Logi, con tu porción.
