Bacalao atlántico
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Muy bajo en grasa y calorías
- Sin fibra
Bacalao atlántico no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 13 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Filete de bacalao
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Bacalao atlántico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
82
Calorías
0 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
0.7 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 82 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 54 mg |
Nivel de procesamiento
5%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo en grasa y calorías
- Alto contenido de proteínas
- Sin carbohidratos ni azúcares añadidos
- Sin fibra
- Contenido bajo en omega-3 en comparación con los pescados más grasos
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bacalao atlántico?
Bacalao atlántico no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Bacalao atlántico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bacalao atlántico no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Bacalao atlántico en la app Logi, con tu porción.
