Fiber Creme
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Fiber Creme tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 23 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros other, Fiber Creme se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Fiber Creme es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido en fibra
- ✓ Índice glucémico bajo
- ✗ Alto contenido en grasas saturadas
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 10g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 10g |
| Fibra | 20g |
| Soluble | 6g |
| Insoluble | 14g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 18g |
| Saturadas | 16g |
| Insaturadas | 2g |
| Sodio | 100mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Fiber Creme?
Fiber Creme tiene un índice glucémico de 35, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 23 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Fiber Creme bueno para personas con resistencia a la insulina?
Fiber Creme tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Fiber Creme al azúcar en sangre?
Fiber Creme tiene una carga glucémica de 23 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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