Extracto de levadura de panadería
IG bajo
CG 0.5 por cucharadita típico (5 g) · CG 9 por 100 g
- Alto contenido en vitaminas B
- Contenido de sodio muy alto
Extracto de levadura de panadería tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.5.
Actualizado 30 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Extracto de levadura
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Extracto de levadura de panadería es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 27 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 39 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 7000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en vitaminas B
- Rico en proteínas
- Contenido de sodio muy alto
- Altamente procesado
- Bajo en fibra en comparación con los alimentos integrales
Calcula la carga glucémica de una comida con Extracto de levadura de panadería
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Extracto de levadura de panadería?
Extracto de levadura de panadería tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 9.
¿Es Extracto de levadura de panadería bueno para personas con resistencia a la insulina?
Extracto de levadura de panadería tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Extracto de levadura tiene la menor carga glucémica?
Extracto de levadura de panadería tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Extracto de levadura en esta base de datos (9 por 100 g).
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