Extracto de hibisco (concentrado)

GI 35 · BajoCG 0.5 / cucharada7/10

IG bajo

35 GI

CG 0.5 por cucharada típico (15 g) · CG 3 por 100 g

Puntuación Logi 7/10

Rico en antioxidantes
Procesamiento moderado

Extracto de hibisco (concentrado) tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.5.

Actualizado 22 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Extracto de hibisco (concentrado) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

9 g

Carbohidratos

0.5 g

Proteínas

0.1 g

Grasas

por 100g

Calorías	40 kcal
Carbohidratos	9 g
Azúcares (total)	8 g
Naturales	8 g
Añadidos	0 g
Fibra	0.5 g
Soluble	0.2 g
Insoluble	0.4 g
Proteínas	0.5 g
Grasas	0.1 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0.1 g
Sodio	5 mg

Nivel de procesamiento

60%

Moderado

¿Por qué esta puntuación?

Rico en antioxidantes
Bajo contenido calórico
Sin azúcares añadidos
Procesamiento moderado
Contiene azúcares naturales
Bajo contenido en proteínas

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Extracto de hibisco (concentrado)?

Extracto de hibisco (concentrado) tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 3.

¿Es Extracto de hibisco (concentrado) bueno para personas con resistencia a la insulina?

Extracto de hibisco (concentrado) tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Extracto de hibisco (concentrado) al azúcar en sangre?

Extracto de hibisco (concentrado) tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.