Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos
IG bajo
CG 12.5 por vaso (250 g) · CG 5 por 100 g
- Buen contenido de proteínas
- Contiene azúcares añadidos
Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos tiene un índice glucémico de 45, menor que el de Batido de manzana, mango y fruta de la pasión simple (50). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 12.5.
Actualizado 25 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Batido de manzana, mango y fruta de la pasión
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 85 kcal |
| Carbohidratos | 11 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buen contenido de proteínas
- Contiene antioxidantes de frutos rojos
- Contenido moderado de fibra
- Contiene azúcares añadidos
- Proteína en polvo procesada
- Carga glucémica moderada
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos?
Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 12.5; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Batido de manzana, mango y fruta de la pasión tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Batido de manzana, mango y fruta de la pasión en esta base de datos, Batido de proteínas tiene la menor carga glucémica (4 por 100 g).
Consulta Batido de proteínas de chocolate y frutos rojos en la app Logi, con tu porción.
