Dulces
IG alto
CG 58 por 100 g
- Fuente de energía rápida
- Alto contenido de azúcar
Dulces tiene un índice glucémico de 80, igual que el de Dulces simple (80).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Dulces
- GI 80 · CG 72 por 100 g
Dulces - GI 5 · CG 4.3 por 100 g sugar freeherbal
Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales - Bombones de coco sin azúcar Russell StoverGI 20 · CG 12 por 100 g marca: russell_stoversugar free
- Chocolates de menta sin azúcarGI 20 · CG 15 por 100 g sugar freemint
- Golosinas altas en proteínasGI 45 · CG 16 por 100 g high protein
- GI 45 · CG 20 por 100 g chocolatemarca: roche
Caramelos de chocolate roche - GI 65 · CG 39 por 100 g michalki
Michałki - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Dulces es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 72 g |
| Azúcares (total) | 60 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 55 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 19 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de energía rápida
- Sabor agradable
- Alto contenido de azúcar
- Ultraprocesado
- Bajo en fibra y proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Dulces
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dulces?
Dulces tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 58 por 100 g.
¿Es Dulces bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dulces tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Chocolate negro 85%.
¿Qué forma de Dulces tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Dulces en esta base de datos, Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales tiene la menor carga glucémica (4.3 por 100 g).
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