Dulces de chocolate pequeños
IG medio
CG 45 por 100 g
- Fuente de energía
- Contenido muy alto de azúcar
Dulces de chocolate pequeños tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 3 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Esto ofrece una experiencia de chocolate similar con una carga glucémica (CG) significativamente menor de 4 en comparación con 45, lo que resulta en un impacto mucho menor en el azúcar en sangre.
Chocolate negro - CG 3 por 100 g Estas ofrecen una alternativa dulce y natural con una CG muy baja de 3, que es mucho más suave para el azúcar en sangre que los dulces de chocolate con CG alta.
Frambuesas enteras frescas - CG 0.1 por 100 g Este es un snack saciante y rico en nutrientes con una CG insignificante de 0,14, lo que lo convierte en una excelente opción para mantener niveles estables de glucosa en sangre.
Pudin de chía
Formas de Dulces de chocolate pequeños
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Dulces de chocolate pequeños es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 70 g |
| Azúcares (total) | 65 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 60 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 12 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de energía
- Contiene una pequeña cantidad de proteína
- Contenido muy alto de azúcar
- Carga glucémica muy alta
- Alto nivel de grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dulces de chocolate pequeños?
Dulces de chocolate pequeños tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 45 por 100 g.
¿Es Dulces de chocolate pequeños bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dulces de chocolate pequeños tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Chocolate negro.
¿Qué forma de Dulces de chocolate pequeños tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Dulces de chocolate pequeños en esta base de datos, Caramelos de chocolate m&ms tiene la menor carga glucémica (32 por 100 g).
Consulta Dulces de chocolate pequeños en la app Logi, con tu porción.
