Curry de verduras verdes
IG medio
CG 8 por 100 g
- Contiene verduras y fibra
- Comida procesada con sodio añadido
Curry de verduras verdes tiene un índice glucémico de 55, mayor que el de Curry simple (45).
Actualizado 5 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Curry
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Curry de verduras verdes es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 14 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 4.5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene verduras y fibra
- Contenido calórico moderado
- Comida procesada con sodio añadido
- Contiene azúcares añadidos
- Carga glucémica moderada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Curry de verduras verdes?
Curry de verduras verdes tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 8 por 100 g.
¿Es Curry de verduras verdes bueno para personas con resistencia a la insulina?
Curry de verduras verdes tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Curry tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Curry en esta base de datos, Salsa de curry ligera tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
Consulta Curry de verduras verdes en la app Logi, con tu porción.
