Curry de melón amargo seco
IG bajo
CG 2 por ración típico (100 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Contenido moderado de sodio
Curry de melón amargo seco tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una ración típico (100 g) añade una carga glucémica de 2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Curry de melón amargo seco es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Soluble | 1.4 g |
| Insoluble | 3.2 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 2.1 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Alto contenido de agua
- Rico en fitonutrientes beneficiosos
- Contenido moderado de sodio
- Baja densidad proteica
Calcula la carga glucémica de una comida con Curry de melón amargo seco
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Curry de melón amargo seco?
Curry de melón amargo seco tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una ración típico (100 g) tiene una carga glucémica de 2; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Curry de melón amargo seco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Curry de melón amargo seco tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Curry de melón amargo seco al azúcar en sangre?
Curry de melón amargo seco tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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