Croquetas de pescado caseras con salvado de avena
IG bajo
CG 4.8 por pieza típico (120 g) · CG 4 por 100 g
- Alto contenido de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Croquetas de pescado caseras con salvado de avena tiene un índice glucémico de 40, menor que el de Pastel de pescado simple (55). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 4.8.
Actualizado 19 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pastel de pescado
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Croquetas de pescado caseras con salvado de avena es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 145 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Contiene fibra de salvado de avena
- Bajo índice glucémico
- Contenido moderado de sodio
- Contiene algunos ingredientes procesados (salvado de avena)
Calcula la carga glucémica de una comida con Croquetas de pescado caseras con salvado de avena
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Croquetas de pescado caseras con salvado de avena?
Croquetas de pescado caseras con salvado de avena tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 4.8; por 100 g la carga glucémica es 4.
¿Es Croquetas de pescado caseras con salvado de avena bueno para personas con resistencia a la insulina?
Croquetas de pescado caseras con salvado de avena tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pastel de pescado tiene la menor carga glucémica?
Croquetas de pescado caseras con salvado de avena tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pastel de pescado en esta base de datos (4 por 100 g).
Consulta Croquetas de pescado caseras con salvado de avena en la app Logi, con tu porción.
