croissant integral
IG medio
CG 23 por 100 g
- Mayor contenido de fibra que el croissant normal
- Carga glucémica moderada
croissant integral tiene un índice glucémico de 55, igual que el de croissant integral simple (55).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de croissant integral
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croissant integral es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 41 g |
| Azúcares (total) | 4 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 2 g |
| Insoluble | 4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Mayor contenido de fibra que el croissant normal
- Contiene nutrientes de grano entero
- Carga glucémica moderada
- Contiene grasas saturadas
- Harina procesada y sal añadida
Calcula la carga glucémica de una comida con croissant integral
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de croissant integral?
croissant integral tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 23 por 100 g.
¿Es croissant integral bueno para personas con resistencia a la insulina?
croissant integral tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de croissant integral tiene la menor carga glucémica?
croissant integral tiene la menor carga glucémica de todas las formas de croissant integral en esta base de datos (23 por 100 g).
Consulta croissant integral en la app Logi, con tu porción.
