Crema de atún y zanahoria
IG bajo
CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Bajo contenido glucémico
- Contenido medio de sodio
Crema de atún y zanahoria tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 14 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Crema de atún y zanahoria es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 5.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido glucémico
- Buena fuente de proteína
- Bajo nivel de procesamiento
- Contenido medio de sodio
- Bajo contenido de fibra
- Añadido de azúcar
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de atún y zanahoria?
Crema de atún y zanahoria tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Crema de atún y zanahoria bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de atún y zanahoria tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema de atún y zanahoria al azúcar en sangre?
Crema de atún y zanahoria tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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