Crema de algarroba
IG bajo
CG 22 por 100 g
- Alto contenido en fibra
- Cantidad moderada de azúcares naturales
Crema de algarroba tiene un índice glucémico de 40 (Bajo).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 11.6 por 100 g Contiene cero azúcares añadidos y muchos menos carbohidratos totales en comparación con las mezclas de cacao azucaradas.
Cacao en polvo - CG 2.9 por 100 g Estos proporcionan los nutrientes puros del cacao sin azúcar ni procesamiento, ofreciendo un impacto glucémico mucho menor.
Cacao en trozos
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Crema de algarroba es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 35 g |
| Naturales | 35 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 2.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 30 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en fibra
- Bajo índice glucémico
- Sin azúcares añadidos
- Cantidad moderada de azúcares naturales
- Producto procesado
- Bajo contenido en proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de algarroba?
Crema de algarroba tiene un índice glucémico de 40 (Bajo) y una carga glucémica de 22 por 100 g.
¿Es Crema de algarroba bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de algarroba tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema de algarroba al azúcar en sangre?
Crema de algarroba tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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