Crema agria sin lactosa
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de grasas saturadas
Crema agria sin lactosa tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Crema agria simple (27). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Crema agria
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Crema agria sin lactosa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 190 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 3.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 18 g |
| Saturadas | 11 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Nivel de procesamiento mínimo
- Alto contenido de grasas saturadas
- Baja densidad de proteínas y fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema agria sin lactosa?
Crema agria sin lactosa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Crema agria sin lactosa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema agria sin lactosa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Crema agria tiene la menor carga glucémica?
Crema agria sin lactosa tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Crema agria en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Crema agria sin lactosa en la app Logi, con tu porción.
