concentrado de jugo de zanahoria
IG medio
CG 16.8 por taza (240 g) · CG 7 por 100 g
- Rich in vitamin A precursors
- Moderate glycemic index
concentrado de jugo de zanahoria tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una taza (240 g) añade una carga glucémica de 16.8.
Actualizado 1 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de concentrado de jugo de zanahoria
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concentrado de jugo de zanahoria es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 cucharada | 15 g | 1.1 |
| 1 taza | 240 g | 16.8 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 45 kcal |
| Carbohidratos | 10.5 g |
| Azúcares (total) | 8.8 g |
| Naturales | 8.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rich in vitamin A precursors
- Low in fat
- Contains antioxidants
- Moderate glycemic index
- Reduced fiber content
- Moderate processing level
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de concentrado de jugo de zanahoria?
concentrado de jugo de zanahoria tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una taza (240 g) tiene una carga glucémica de 16.8; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es concentrado de jugo de zanahoria bueno para personas con resistencia a la insulina?
concentrado de jugo de zanahoria tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de concentrado de jugo de zanahoria tiene la menor carga glucémica?
concentrado de jugo de zanahoria tiene la menor carga glucémica de todas las formas de concentrado de jugo de zanahoria en esta base de datos (7 por 100 g).
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