Concentrado de jugo de mandarina
IG medio
CG 33 por 100 g
- Fuente de vitamina C
- Alto contenido de azúcares
Concentrado de jugo de mandarina tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Concentrado de jugo de mandarina es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 48 g |
| Naturales | 28 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.1 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de vitamina C
- Bajo contenido de grasa
- Alto contenido de azúcares
- Índice glucémico elevado
- Muy bajo en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Concentrado de jugo de mandarina?
Concentrado de jugo de mandarina tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 33 por 100 g.
¿Es Concentrado de jugo de mandarina bueno para personas con resistencia a la insulina?
Concentrado de jugo de mandarina tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Mandarina común.
¿Cómo afecta Concentrado de jugo de mandarina al azúcar en sangre?
Concentrado de jugo de mandarina tiene una carga glucémica de 33 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Concentrado de jugo de mandarina en la app Logi, con tu porción.
