Concentrado de cereza

GI 65 · ModeradoCG 35 / 100 g2/10

IG medio

65 GI

CG 35 por 100 g

Puntuación Logi 2/10
  • Sin azúcar añadido
  • Alto contenido natural de azúcar

Concentrado de cereza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Concentrado de cereza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

220
Calorías
54 g
Carbohidratos
0.5 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
Calorías220 kcal
Carbohidratos54 g
Azúcares (total)52 g
Naturales32 g
Añadidos20 g
Fibra0.5 g
Soluble0.2 g
Insoluble0.3 g
Proteínas0.5 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sodio5 mg

Nivel de procesamiento

80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Sin azúcar añadido
  • Rico en antioxidantes
  • Fuente de fruta natural
  • Alto contenido natural de azúcar
  • Carga glucémica moderada
  • Bajo en fibra en comparación con la fruta entera

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Concentrado de cereza?

Concentrado de cereza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 35 por 100 g.

¿Es Concentrado de cereza bueno para personas con resistencia a la insulina?

Concentrado de cereza tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Cómo afecta Concentrado de cereza al azúcar en sangre?

Concentrado de cereza tiene una carga glucémica de 35 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Concentrado de cereza en la app Logi, con tu porción.

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