Comida preparada
IG medio
CG 12 por 100 g
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de sodio
Comida preparada tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 4 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Comida preparada es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra
- Proporciona proteínas
- Alto contenido de sodio
- Ultraprocesado
- Contiene azúcares añadidos
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Comida preparada?
Comida preparada tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Comida preparada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Comida preparada tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Comida preparada al azúcar en sangre?
Comida preparada tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Comida preparada en la app Logi, con tu porción.
