cigarro de queso

GI 45 · BajoCG 10 / 100 g4/10

IG bajo

45 GI

CG 10 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Moderate protein content
  • High saturated fat

cigarro de queso tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).

Actualizado 16 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

350
Calorías
22 g
Carbohidratos
12 g
Proteínas
23 g
Grasas
por 100g
Calorías350 kcal
Carbohidratos22 g
Azúcares (total)2.5 g
Naturales2.5 g
Añadidos0 g
Fibra1.2 g
Soluble0.4 g
Insoluble0.8 g
Proteínas12 g
Grasas23 g
Saturadas12 g
Insaturadas11 g
Sodio650 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Moderate protein content
  • Contains calcium
  • High saturated fat
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de cigarro de queso?

cigarro de queso tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 10 por 100 g.

¿Es cigarro de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?

cigarro de queso tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta cigarro de queso al azúcar en sangre?

cigarro de queso tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.

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