Chocolate con leche
IG bajo
CG 25 por 100 g
- Contiene algo de calcio de la leche
- Alto contenido de azúcar
Chocolate con leche tiene un índice glucémico de 42, menor que el de Sólidos de leche simple (45).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Contenido de azúcar significativamente menor y niveles más altos de antioxidantes y minerales beneficiosos en comparación con el chocolate con leche.
Chocolate negro - CG 11.6 por 100 g Proporcionan el intenso sabor a chocolate sin edulcorantes añadidos, lo que los hace ideales para el control del azúcar en sangre.
Cacao en polvo
Formas de Sólidos de leche
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Chocolate con leche es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 535 kcal |
| Carbohidratos | 59 g |
| Azúcares (total) | 52 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 48 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 7.3 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de calcio de la leche
- Proporciona energía rápida
- Alto contenido de azúcar
- Alto contenido de grasas saturadas
- Ultraprocesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolate con leche?
Chocolate con leche tiene un índice glucémico de 42 (Bajo) y una carga glucémica de 25 por 100 g.
¿Es Chocolate con leche bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolate con leche tiene un índice glucémico bajo (42), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Sólidos de leche tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Sólidos de leche en esta base de datos, Sólidos de leche tiene la menor carga glucémica (17 por 100 g).
Consulta Chocolate con leche en la app Logi, con tu porción.
