Chips de algarroba tostados
IG bajo
CG 3 por cucharada típico (15 g) · CG 20 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Carga glucémica moderada
Chips de algarroba tostados tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 3.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Dark chocolate provides a similar sweet experience with a significantly lower GL of 4 compared to 20, leading to a much smaller blood sugar impact.
Chocolate negro - CG 2.9 por 100 g Cacao nibs offer a rich, chocolatey flavor profile with a minimal GL of 1, making them a much steadier choice for blood sugar management.
Cacao en trozos - CG 1.9 por 100 g Toasted almond flakes provide a satisfying crunch and healthy fats with a very low GL of 1, helping to stabilize glucose levels compared to carob chips.
Copos de almendra
Formas de Chips de algarroba tostados
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Chips de algarroba tostados es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 40 g |
| Naturales | 40 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 7 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 35 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Sin azúcares añadidos
- Bajo en grasa
- Carga glucémica moderada
- Alto contenido de azúcar natural
- Nivel de procesamiento moderado
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chips de algarroba tostados?
Chips de algarroba tostados tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 3; por 100 g la carga glucémica es 20.
¿Es Chips de algarroba tostados bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chips de algarroba tostados tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Chips de algarroba tostados tiene la menor carga glucémica?
Chips de algarroba tostados tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Chips de algarroba tostados en esta base de datos (20 por 100 g).
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