cangrejo para sushi frito

GI 65 · ModeradoCG 18 / 100 g4/10

IG medio

65 GI

CG 18 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Contiene proteínas de cangrejo
  • Alto contenido de sodio

cangrejo para sushi frito tiene un índice glucémico de 65, mayor que el de Surimi simple (50).

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Surimi

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

cangrejo para sushi frito es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

210
Calorías
28 g
Carbohidratos
7 g
Proteínas
7 g
Grasas
por 100g
Calorías210 kcal
Carbohidratos28 g
Azúcares (total)2.5 g
Naturales2 g
Añadidos0.5 g
Fibra1.2 g
Soluble0.4 g
Insoluble0.8 g
Proteínas7 g
Grasas7 g
Saturadas1.5 g
Insaturadas5.5 g
Sodio550 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contiene proteínas de cangrejo
  • Aporta algo de fibra
  • Alto contenido de sodio
  • Carga glucémica moderada
  • Procesado y frito

Calcula la carga glucémica de una comida con cangrejo para sushi frito

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de cangrejo para sushi frito?

cangrejo para sushi frito tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 18 por 100 g.

¿Es cangrejo para sushi frito bueno para personas con resistencia a la insulina?

cangrejo para sushi frito tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.

¿Qué forma de Surimi tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Surimi en esta base de datos, Surimi tiene la menor carga glucémica (7 por 100 g).

Consulta cangrejo para sushi frito en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.