Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida
IG bajo
CG 3 por taza típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Sin azúcar añadido
- Contiene algunos ingredientes procesados
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 30, menor que el de bebida de avena simple (60). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 3.
Actualizado 12 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de bebida de avena
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Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 38 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 0.7 g |
| Naturales | 0.7 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 1.3 g |
| Grasas | 1.3 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 38 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcar añadido
- Contiene fibra y proteína vegetal
- Carga glucémica baja
- Contiene algunos ingredientes procesados
- Contenido moderado de sodio
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 3; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de bebida de avena tiene la menor carga glucémica?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene la menor carga glucémica de todas las formas de bebida de avena en esta base de datos (2 por 100 g).
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