Bolitas de cereales sabor frutos rojos
IG alto
CG 68 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto contenido de azúcar añadido
Bolitas de cereales sabor frutos rojos tiene un índice glucémico de 80 (Alto).
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bolitas de cereales sabor frutos rojos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 85 g |
| Azúcares (total) | 35 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 30 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Snack conveniente
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ultraprocesado
- Alto índice y carga glucémica
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bolitas de cereales sabor frutos rojos?
Bolitas de cereales sabor frutos rojos tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 68 por 100 g.
¿Es Bolitas de cereales sabor frutos rojos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bolitas de cereales sabor frutos rojos tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Yogur griego con bayas y semillas de chía.
¿Cómo afecta Bolitas de cereales sabor frutos rojos al azúcar en sangre?
Bolitas de cereales sabor frutos rojos tiene una carga glucémica de 68 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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