Bebida de leche con fresa
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Bebida de leche con fresa tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 6 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Bebida de leche con fresa se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Bebida de leche con fresa es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Fuente de calcio y proteínas
- ✓ Contiene algunas vitaminas de la leche
- ✗ Alto contenido de azúcares añadidos
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Ingredientes y saborizantes procesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 11g |
| Azúcares (total) | 10g |
| Naturales | 3.0g |
| Añadidos | 7g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 2.8g |
| Grasas | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sodio | 40mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bebida de leche con fresa?
Bebida de leche con fresa tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 6 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Bebida de leche con fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bebida de leche con fresa tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Bebida de leche con fresa al azúcar en sangre?
Bebida de leche con fresa tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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