Batido de Proteína Alto en Proteínas
IG bajo
CG 3.4 por taza (240 g) · CG 1.4 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido en fibra
Batido de Proteína Alto en Proteínas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza (240 g) añade una carga glucémica de 3.4.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Batido de Proteína Alto en Proteínas
- GI 20 · CG 0.3 por 100 g marca: muscle_milksugar free
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Batido de Proteína Alto en Proteínas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 taza | 240 g | 3.4 |
| 1 bottle | 480 g | 6.7 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Buena relación proteína-calorías
- Bajo contenido en grasas saturadas
- Bajo contenido en fibra
- Calorías líquidas altamente procesadas
- Densidad mínima de micronutrientes
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Batido de Proteína Alto en Proteínas?
Batido de Proteína Alto en Proteínas tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una taza (240 g) tiene una carga glucémica de 3.4; por 100 g la carga glucémica es 1.4.
¿Es Batido de Proteína Alto en Proteínas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Batido de Proteína Alto en Proteínas tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Batido de Proteína Alto en Proteínas tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Batido de Proteína Alto en Proteínas en esta base de datos, Batido de proteína sin azúcar muscle milk zero tiene la menor carga glucémica (0.3 por 100 g).
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