Barrita Clif de plátano y chocolate
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Barrita Clif de plátano y chocolate tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Barrita Clif de plátano y chocolate se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Barrita Clif de plátano y chocolate es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene proteína de origen vegetal
- ✓ Contiene algo de fibra dietética
- ✗ Carga glucémica extremadamente alta
- ✗ Alta cantidad de azúcares añadidos
- ✗ Ingredientes altamente procesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 25g |
| Naturales | 7.0g |
| Añadidos | 18g |
| Fibra | 4g |
| Soluble | 1.2g |
| Insoluble | 2.8g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sodio | 200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barrita Clif de plátano y chocolate?
Barrita Clif de plátano y chocolate tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Barrita Clif de plátano y chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barrita Clif de plátano y chocolate tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Barrita Clif de plátano y chocolate al azúcar en sangre?
Barrita Clif de plátano y chocolate tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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