Bacalao negro a la parrilla
Sin índice glucémico8.5/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8.5/10
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Grasas saturadas moderadas
Bacalao negro a la parrilla no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 9 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Bacalao negro
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Bacalao negro a la parrilla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
220
Calorías
0 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
15 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 3.2 g |
| Insaturadas | 11.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Excelente fuente de proteínas
- Bajo contenido en carbohidratos
- Grasas saturadas moderadas
- Sin fibra dietética
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bacalao negro a la parrilla?
Bacalao negro a la parrilla no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Bacalao negro a la parrilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bacalao negro a la parrilla no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Bacalao negro a la parrilla en la app Logi, con tu porción.
