Arroz tailandés cocido
IG alto
CG 20 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Alto índice glucémico
Arroz tailandés cocido tiene un índice glucémico de 72, igual que el de arroz tailandés simple (72).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de arroz tailandés
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Arroz tailandés cocido es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 130 kcal |
| Carbohidratos | 28.2 g |
| Azúcares (total) | 0.1 g |
| Naturales | 0.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 2.4 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Sin gluten
- Alto índice glucémico
- Bajo contenido en fibra
- Baja densidad de micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Arroz tailandés cocido
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Arroz tailandés cocido?
Arroz tailandés cocido tiene un índice glucémico de 72 (Alto) y una carga glucémica de 20 por 100 g.
¿Es Arroz tailandés cocido bueno para personas con resistencia a la insulina?
Arroz tailandés cocido tiene un índice glucémico alto (72). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de arroz tailandés tiene la menor carga glucémica?
Arroz tailandés cocido tiene la menor carga glucémica de todas las formas de arroz tailandés en esta base de datos (20 por 100 g).
Consulta Arroz tailandés cocido en la app Logi, con tu porción.
