Arroz para idli
IG alto
CG 56 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Índice glucémico alto
Arroz para idli tiene un índice glucémico de 72, igual que el de Arroz para idli simple (72).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Arroz para idli
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Arroz para idli es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 78 g |
| Azúcares (total) | 0.1 g |
| Naturales | 0.1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 6.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Sin gluten
- Índice glucémico alto
- Bajo contenido en fibra
- Baja densidad de micronutrientes
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Arroz para idli?
Arroz para idli tiene un índice glucémico de 72 (Alto) y una carga glucémica de 56 por 100 g.
¿Es Arroz para idli bueno para personas con resistencia a la insulina?
Arroz para idli tiene un índice glucémico alto (72). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Arroz para idli tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Arroz para idli en esta base de datos, Arroz para idli tiene la menor carga glucémica (20 por 100 g).
Consulta Arroz para idli en la app Logi, con tu porción.
