Aderezo ranch bajo en grasa
IG bajo
CG 0.5 por cucharada típico (15 g) · CG 3 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de sodio
Aderezo ranch bajo en grasa tiene un índice glucémico de 40, mayor que el de Aderezo ranch clásico simple (30). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.5.
Actualizado 22 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Aderezo ranch clásico
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Aderezo ranch bajo en grasa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Calorías moderadas
- Bajo en grasas saturadas
- Alto contenido de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Bajo en fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo ranch bajo en grasa?
Aderezo ranch bajo en grasa tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.5; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Aderezo ranch bajo en grasa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo ranch bajo en grasa tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Aderezo ranch clásico tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Aderezo ranch clásico en esta base de datos, Aderezo ranch sin azúcar tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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