Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar

Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar

GI 30 · BajoCG 0.3 / cucharada4/10

IG bajo

30 GI

CG 0.3 por cucharada típico (15 g) · CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Contenido reducido de sodio
  • Aún contiene azúcar añadido

Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.3.

Actualizado 22 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

60
Calorías
8 g
Carbohidratos
4 g
Proteínas
1 g
Grasas
por 100g
Calorías60 kcal
Carbohidratos8 g
Azúcares (total)3 g
Naturales1 g
Añadidos2 g
Fibra0.5 g
Soluble0.2 g
Insoluble0.4 g
Proteínas4 g
Grasas1 g
Saturadas0.2 g
Insaturadas0.8 g
Sodio1800 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Contenido reducido de sodio
  • Menos azúcar añadido
  • Contiene algo de proteína
  • Aún contiene azúcar añadido
  • Ingrediente procesado
  • Alto contenido de sodio en comparación con alimentos naturales

Alérgenos

Contiene: sésamo

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar?

Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 2.

¿Es Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?

Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar al azúcar en sangre?

Aderezo de salsa de soja con menos sodio y azúcar tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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