σάλτσα λευκού κρασιού

GI 25 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10
  • περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το σάλτσα λευκού κρασιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του σάλτσα λευκού κρασιού

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το σάλτσα λευκού κρασιού είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

140
Θερμίδες
4 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Πρωτεΐνες
10 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες4 g
Σάκχαρα (σύνολο)1.5 g
Φυσικά1.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0.2 g
Διαλυτές0.08 g
Αδιάλυτες0.12 g
Πρωτεΐνες1.5 g
Λίπη10 g
Κορεσμένα6 g
Ακόρεστα4 g
Νάτριο350 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • περιέχει κάποια ποσότητα πρωτεΐνης
  • χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
  • περιέχει αλκοόλ

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σάλτσα λευκού κρασιού;

Το σάλτσα λευκού κρασιού έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το σάλτσα λευκού κρασιού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το σάλτσα λευκού κρασιού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του σάλτσα λευκού κρασιού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το σάλτσα λευκού κρασιού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σάλτσα λευκού κρασιού σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το σάλτσα λευκού κρασιού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.